^{HERFST TRAJECT : Leren Loslaten}

Upgrade jouw zenuwstelsel met gemak

Een driemaanden traject om te ontspannen, los te laten en opnieuw te verbinden met wie je werkelijk bent.

Cyclus : Oktober, November, December ｜ Element: Metaal

Orgaan: Dikke darm ｜Emotie: Verdriet

Pijn: Overgang - loslaten - vasthouden - vastzitten - spanningsklachten 

Voor jou? Als je graag wilt leren loslaten. Je merkt dat je blijft vastzitten in patronen. 

In de herfst laten we los.. 🍂 

"Loslaten is niet iets wat je doet. Het is iets wat gebeurt wanneer je stopt met vasthouden."
— Taoïstisch principe

De herfst is een uitnodiging.
Om los te laten wat je niet langer dient.
Om te stoppen met vechten tegen jezelf, je verleden of de ander.
Om zachter, ruimer, rustiger te worden vanbinnen.

Maar hoe doe je dat eigenlijk, loslaten?

Want als het zo eenvoudig was,
zat je nu niet met die gespannen schouders,
die onrust in je borst,
die eindeloze gedachten die maar blijven terugkomen.

Misschien herken je dit:

• Je wilt iemand loslaten – een partner, een ex, een familielid – maar iets blijft je vasthouden.

• Je voelt je nog steeds belast door je verleden, oude patronen, schuld of verdriet.

• Je piekert je suf en komt niet tot rust, ook al wil je niets liever.

• Je wilt je kind laten gaan, maar de controle loslaten voelt eng.

• Je lijf is gespannen, je adem hoog, je hart gesloten.

• Je gaat naar een andere levensfase en dit gaat niet vanzelf 

Zoals Gabor Maté zegt: “We cannot heal what we do not feel.”
In dit traject leren we niet alleen voelen, maar ook loslaten.

FAQ – Veelgestelde vragen

Verdiep je traject

Om je zelf de mogelijkheid te geven je pakket samen te stellen kan je alles apart aankopen. Bij het zomer-traject raad ik deze cursussen aan. Het zijn bijzonder mooie en waardevolle items om steeds op zak te hebben voor wanneer jij het nodig hebt.