Van dis-ease naar ease. 

Het maken van de recente podcastreeks over de relatie met ons lichaam gaf me vooral veel zin om weer eens live samen te komen voor een Upgrade Sessie.

Ik kom naar België, de zaal in Alethiea is vrij, ik heb weer veel nieuw materiaal om met jullie te delen en er start weer een nieuw seizoen! 

De herfst staat binnen de Chinese geneeskunde voor loslaten. Voor rouw en overgang, opruimen en ruimte maken. Het seizoen is verbonden met het element metaal en met de longen en dikke darm: opnemen wat voedt en loslaten wat we niet langer nodig hebben.

Eigenlijk is dat precies waar we binnen de 1.2.3.Connect-methode voortdurend mee bezig zijn.

Je verleden leren loslaten om vrijer te worden in wat je vandaag wilt creëren.

Want voordat we iets nieuws kunnen uitnodigen, moeten we ook kunnen opruimen wat we niet meer willen. Recycleren, verteren, verwerken, integreren… noem het zoals je wilt.

Ruimte maken in onze binnenwereld.

En die binnenwereld is zó boeiend en complex, terwijl we er vaak verbazingwekkend weinig over weten.

Dit jaar zoomen we tijdens het herfsttraject specifiek in op de relatie met ons lichaam en geef ik je een andere kijk mee op gezondheid, spanning, weerstand en herstel.

De podcasts openen het gesprek. Live gaan we verder.

Want uiteindelijk ontstaat vrijheid niet alleen door iets te begrijpen. Het is in de interactie, de ervaring én de integratie ervan in ons dagelijkse leven dat er echt iets kan verschuiven.

Daarom nodig ik jou, en gerust je partner, collega, vriend, zus… met veel enthousiasme uit om te komen ervaren hoe we vanuit de 1.2.3.Connect-methode shiften van dis-ease naar ease.

Kijk maar of je dit ook herkent.. 

Loslaten = ontspannen in hoe het nu is.

Ja, maar ik voel nu pijn. Dan kan ik toch niet ontspannen?
Ja, maar als ik het loslaat, gaat het toch niet verbeteren?
Ja, maar ik ben nu gespannen. Eerst moet de oorzaak toch weg?

Precies.

Loslaten betekent niet dat je moet doen alsof iets er niet is. Het betekent ook niet dat je iets moet goedkeuren of dat je geen verandering meer mag verlangen.

Lijden ontstaat wanneer we in weerstand gaan tegen wat er nu is.

En daar gaan we die avond dieper op in.

Tijdens deze live Upgrade Sessie werken we vanuit de 1.2.3.Connect-methode rond loslaten, weerstand en opnieuw verbinding maken met je vrije zelf.

Ik geef je kort de basis mee. Daarna gaan we het vooral toepassen in de realiteit: echte vragen, echte situaties, echte interactie.

We sluiten de avond af met een heerlijke loslaatsessie, zodat je niet alleen begrijpt waar we het over hebben, maar het ook kunt ervaren.

Tot dan,

Louise

Praktisch

📍 Alethiea, Torhout
📅 Woensdag 30 september 2026
🕢 19u30
🎟 €25 per persoon

Louise D'hondt
Solution Focused Systemic Therapist
EMDR Europe Practitioner