WINTERTRAJECT 2027 · LEREN VERTROUWEN
Upgrade jouw zenuwstelsel met gemak
Drie maanden om te vertragen, los te laten en opnieuw te verbinden met wie je werkelijk bent.
Element water · van angst naar vertrouwen
Start: 14 januari · toegang tot de cursussen vanaf 21 december
Herken je dit?
Je bent sterk, slim, gevoelig. En vaak “aan.”
Je werkt hard, denkt snel, voelt veel.
En ook al wéét je dat je rust nodig hebt.. je komt er gewoon niet.
Je hoofd blijft draaien.
Je zenuwstelsel blijft alert.
Je adem blijft hoog.
Je lichaam lijkt niet meer te weten hoe ontspannen voelt.
Zelfs in rust blijf je analyseren, plannen, zorgen, piekeren. Je verliest energie, ook al heb je alles “onder controle.”
In dit wintertraject gaan we precies daarheen.
Naar de plek waar vertrouwen weer veilig wordt. Waar je zenuwstelsel kan afstemmen op rust, in plaats van op overleven.
Van angst naar vertrouwen.
Van controle naar overgave.
Dit is geen cursus en geen wellness-momentje. Het is een therapeutisch traject waarin ontspanning opnieuw mogelijk wordt. Niet door wilskracht, maar door je brein, je lichaam en je energie weer te leren samenwerken.
We combineren EMDR-principes, neurobiologie en lichaamsgerichte regulatie met de Taoïstische seizoenswijsheid van de winter: stilte, diepte en herstel.
Hoe het werkt
Drie maanden, drie stappen. In jouw tempo, samen met de groep.
MAAND 1
Bewustworden
Je merkt op wat spanning vasthoudt. In je lichaam, je gedachten, je reacties.
MAAND 2
Bijsturen
Je verwerkt wat vastzit. Je brein, je zenuwstelsel en je gedrag leren een nieuw ritme.
MAAND 3
Bereiken
Je bouwt een nieuw niveau van vertrouwen. Rust die blijft, ook als het druk wordt.
Wat je krijgt
- Toegang tot alle wintercursussen vanaf 21 december, zodat je al kan beginnen
- De Winter Upgrade Sessie op 14 januari
- 6 live Connect-sessies met replay: 27 januari, 3, 17 en 24 februari, 3 en 10 maart
- De Connect Community, waar je vragen kan stellen en Louise persoonlijk antwoordt
- Je mag je eigen thema meenemen, zonder dat je je verhaal hoeft te delen
Stap in
Instappen kan tot 21 januari.
Vragen
Moet ik mijn verhaal delen in de groep?
Wat als ik een live sessie mis?
Tot wanneer kan ik instappen?
Wordt dit terugbetaald?
En als ik liever persoonlijk begeleid word?
Twijfel je nog?
Neem eerst een kleinere stap.
Winter Upgrade Sessie
Donderdag 14 januari, online. Eén avond om de methode te voelen.
€ 25
Online intake
60 minuten met Louise. Samen maken we je volgende stap helder.
€ 85